Maklumat buah pinggang

Tahukah kita..

1. Buah pinggang merupakan sepasang organ berbentuk kacang yang terletak di tengah-tengah belakang, betul-betul bawah pinggang.

2. Setiap buah pinggang mempunyai saiz lebih kurang segenggam penumbuk.

3. Anggaran berat satu buah pinggang ialah 150 gram dan jumlah berat dua buah pinggang ialah kurang 1%daripada berat badan.

4. Kencing manis dan tekanan darah tinggi adalah dua penyebab utama kegagalan buah pinggang di Malaysia.

5. 1 daripada 10 dewasa mengalami kerosakan buah pinggang.

6. 3 ujian mudah dapat mengesan penyakit buah pinggang kronik: i) Ujian air kencing untuk protin, darah & glokus. ii) Ujian darah untuk glokus dan serum creatinine. iii) Pemeriksaan tekanan darah.

7. Seorang penderma organ yang menderma kesemua organ dan tisu boleh menyelamatkan sehingga 8 nyawa dan memperbaiki kehidupan 50 orang yang lain.

8. Terdapat lebih daripada 18000 pesakit yang menjalani rawatan dialisis di Malaysia dan peluang untuk mendapatkan pemindahan buah pinggang adalah kurang 1%.

Sayangilah buah pinggang anda..

sumber: Yayasan Buah Pinggang Kebangsaan Malaysia

Gagal Interview..

Semalam ada kwn yg sama2 interview jawatan Akauntan W41 dari Taiping menghantar SMS minta semak keputusan interview kat laman web SPA. Kami berdua sahajalah calon lelaki dari Perak yang berjaya sampai ke tahap temuduga ni.. yang lain semua terkandas masa pperiksaan bertulis dan kursus penilaian.

Punyalah berdebar.. tapi rupa2nya saya tidak berjaya. Alhamdulillah kawan saya si Ansari tu berjaya dalam temuduga tersebut.. Ada la wakil lelaki dari Perak.

Saya redha sajala.. Ada la hikmah tu. Saleh kata cuba nasib mintak jd lecturer kat Pusat Matrikulasi pulak.. Good idea..

Sekitar Hari Anugerah Kokurikulum SMKSTA 2009

Walaupun hari agak lembap sebab hujan baru sidang, ttapi program tetap berjalan dengan baik. Tengok gambor2 ni, buat la cerita sendiri sbb a picture tells a thousand words. So this posting has 6000 words la.

Alat Penjimat Elektrik?

Semasa ke TESCO minggu lepas, saya sempat singgah di satu booth tempat menjual alat penjimat elektrik. Setelah mendengar penerangan drpd salesperson kat situ, saya decide utk beli 1. Harganya RM199.

Menurutnya, alat ni mampu memberi penjimatan sehingga 50% daripada bil elektrik bulanan dengan cara menstabilkan arus. Sekiranya bil tidak menunjukkan sebarang penurunan selama 3 bulan, wang akan dikembalikan dengan syarat tunjukkan bil bulan semasa + bil 3 bulan berikutnya. Waranti produk selama 3 tahun.

Penggunaannya mudah, tidak memerlukan pendawaian tambahan dan diluluskan oleh TNB dan SIRIM. Hanya plug and play.. Diingatkan juga supaya mematikan suisnya jika keluar rumah kerana ia akan bertindak sebagai electrical appliance pulak jika semua suis dimatikan..

Keberkesanannya?? Kena tunggu 3 bulan lagi la.. saya bukan ejen, saja nk promo kalau ia memanafaatkan..

memasak dengan kreatif..

Kalo sekali imbas, mesti ramai yang ingat ni masakan untuk hidangan pengantin.. tapi sebenarnya hidangan ni adalah hasil kreativiti pelajar2 tingkatan 3 yang menyertai aktiviti masakan rimba yang dikendalikan sebagai aktiviti selepas PMR. Program ini di bawah kendalian Penyelaras Unit Beruniform, Cikgu Saleh Mislan..





Pandai jugak deme ni mmasak dan menghias makanan.. tapi apa bahan utamanya?? cuba kita zoom in.. sebenarnya deme gunakan mee segera sbg bahan utama sbb cepat dimasak dan sedap dimakan.. iyoolah!!

Kalo ada sape2 nk buat hidangan pengantin, boleh contact deme..

Kem 1Malaysia Daerah KKangsar

12-15 Oktober 2009, saya & cikgu Saleh bertugas sbg AJK Pertolongan Cemas di Kem 1Malaysia Daerah KKangsar. Bila dengar kes kematian pelajar yang dihanyutkan sungai di SK Kuala Dipang, rasa sedih jugak la sbb semua jurulatih pasti sudah memastikan keselamatan peserta.. kemalangan yang tak dpt dijangka.

Semasa kami di kem tu, hujan lebat sangat pada hari pertama selepas pendaftaran menyebabkan semua khemah terpaksa dipindahkan ke kawasan kering kerana kawasan perkhemahan berselut tanah merah.. Dengar cerita kawasan suak tu baru tambak, belum kejap lagi. Kasut pelajar macam lori tanah, sudah tebal 4 inci.. sampai ke maghrib pelajar masih membersih khemah dan diri.

Keesokan harinya ramai la yg pening2, demam2, sakit tulang dan sendi.. mungkin 'home sick' jugak kot. Alhamdulillah kem tu berjalan lancar dengan tiada kemalangan.

2 lelaki 12 perempuan

Di hari temuduga tu, calon yang datang 14 orang sahaja. Kata staff di situ, sebelum ni tak pernah la kehadiran penuh tapi kali ni kesemua 14 calon datang. Lelaki 2 org je, bakinya semua perempuan..

Awak dapat nombor 5. Dek sebabkan seorang calon diinterview antara 45 minit hingga 1 jam, pukul 11.40 baru dapat masuk bilik interview. Pukul 12.30 baru keluar. Dekat 1 jam jugak la menjawab. Kejap dalam BM, kejap dalam BI. Interviewernya 2 orang, sorg Datuk dr SPA, sorg lg akauntan dr KL. OK la, deme friendly dan tak menyusahkan.. banyak belabun.. Yang nombor last tu ntah balik pukul berapa la agaknya.

Antara yang ditanya.. Kenapa encik sambung MBA? Awak cakap la itu Plan B.. Kalo stay dgn KPM lg, dah grad nnt nk apply lecturer pulak.. hehehe...